shippilates 
今回は姿勢改善が見られたお客様についてご紹介いたします！
【50代・女性】
姿勢改善、痛みの緩和(右腕)、柔軟性の改善、筋力の向上を目的にご来店。
体験レッスン後週1回のレッスンを3ヶ月継続中。
写真は体験当日とレッスン開始から3ヶ月後の写真となります。
全体的に柔軟性の低下が見られたため背中・臀部・もも裏・ふくらはぎのストレッチにて
柔軟性の向上した後、体幹部の強化、頭頸部の屈伸/胸椎の伸展を重点的に行い
矢状面上での姿勢改善を図った。
前額面上での左右差についてはアームワークなどを左右対称の動きでセンターを
認識してもらうことで修正。
JR常磐線・東武アーバンパークライン柏駅より徒歩5分の好立地
柏駅エリア唯一の理学療法士専任のマシンピラティススタジオ。
駅前のため松戸市・我孫子市・流山市・野田市にお住まいの方も通いやすいです。
腰痛・肩こり、姿勢改善、柔軟性の向上、怪我のリハビリなどお悩みの方は1度体験にいらしてください！
体験のご予約はHPの問い合わせ、又は公式LINEより受付でおります！
「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。