第2回解剖学×ヨガイベント終了✨️✨️

4月27日(日) イベント終了しました!👏

今回はインストラクターさん、長年ヨガをされている方と比較的運動を日常的にされている方々にご参加いただきました!

解剖学は今回【肩】について私自身の経験を踏まえて注意点や体をお借りして実際に肩周りの評価の仕方をお伝えしました!

ヨガレッスンでは肩周りの筋肉をしっかり使う本イベント特別の内容であり、とても充実した2時間30分でした🌟