shippilates
今回は姿勢改善されたお客様についてご紹介いたします！
【50代・女性】
姿勢改善を目的にご来店。以前ピラティス・ヨガのご経験あり。
体験レッスン後週1回のレッスンを2ヶ月継続中。
写真は体験当日とレッスン開始から2ヶ月後の写真となります。
元々片頭痛や肩こりなどあったが現在は軽減傾向。
頸部の伸展と胸椎の屈曲を修正するため頸部屈筋群の収縮と胸椎の屈伸エクササイズを行い、
頸部～胸部にかけての姿勢改善を図りました。
肩周囲についてはマットでの四つん這い動作にて安定性を向上した後、
肩甲骨の左右差を鏡などを活用しながらの動きで修正していきました。
JR常磐線・東武アーバンパークライン柏駅より徒歩5分の好立地
柏駅エリア唯一の理学療法士専任のマシンピラティススタジオ。
駅前のため松戸市・我孫子市・流山市・野田市にお住まいの方も通いやすく
スタジオ近隣には複数のコインパーキング、駐輪場もございます！
腰痛・肩こり、姿勢改善、柔軟性の向上、怪我のリハビリなどお悩みの方は1度体験にいらしてください！
体験のご予約はHPの問い合わせ、又は公式LINEより受付でおります！
「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。